Talleres para pausar, profundizar y volver a ti
Encuentros temáticos diseñados para explorar el yoga más allá de la práctica física: cuerpo, mente, emociones y presencia, en espacios íntimos y cuidadosamente guiados.
¿Qué son los talleres de Seres Yoga?
Los talleres de Seres Yoga son espacios puntuales de exploración y profundidad.
A diferencia de las clases regulares, cada taller está pensado como una experiencia completa: un momento para detenerte, escuchar tu cuerpo y conectar contigo desde un tema específico.
Son encuentros que combinan práctica guiada, reflexión y herramientas que puedes llevar contigo a tu vida diaria, sin necesidad de compromisos a largo plazo.
¿Para quién son estos talleres?
Estos talleres son para ti si:
Sientes que necesitas una pausa consciente en medio de la rutina
Quieres profundizar en un tema específico (estrés, descanso, cuerpo, emociones, presencia)
Buscas experiencias más íntimas y reflexivas que una clase tradicional
Practicas yoga —o quieres empezar— desde un enfoque amable y sin exigencias
Deseas regalarte un espacio de cuidado y reconexión personal
No necesitas experiencia previa. Solo apertura y ganas de habitarte con más presencia.
¿Cómo son los talleres de Seres Yoga?
Nuestros talleres son experiencias diseñadas con intención, cuidado y profundidad.
Cada encuentro aborda una temática específica y combina distintos elementos para acompañarte de forma integral.
En un taller de Seres Yoga puedes encontrar:
Práctica guiada de yoga o movimiento consciente
Herramientas de respiración y regulación emocional
Espacios de reflexión, visualización o escritura consciente
Encuentros introspectivos como rituales o círculos
Material de apoyo descargable y acceso a grabación (cuando aplica)
Los talleres se realizan en modalidad online, en formato en vivo o grabado, con una duración aproximada de 2 a 3 horas.
Los encuentros en vivo cuentan con cupos limitados para cuidar la experiencia y el acompañamiento.
No se requiere experiencia previa en yoga.
Solo apertura, curiosidad y ganas de regalarte un espacio para ti.
Próximos Talleres
Los talleres de Seres Yoga se abren por temporadas y con cupos limitados.
Si quieres recibir toda la información sobre los próximos encuentros —temáticas, fechas y modalidad—, escríbenos y te la compartiremos con gusto.
También puedes escribirnos si tienes preguntas o quieres saber cuál taller puede ser mejor para ti.
